ラジオに5歳児が投稿した「三角食べが出来ないことを怒られる」をきっかけにツイッターで「三角食べ」がトレンド入り
ラジオに5歳児が投稿した「三角食べが出来ないことを怒られる」をきっかけにツイッターで「三角食べ」がトレンド入り
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ラジオに5歳児が投稿した「三角食べが出来ないことを怒られる」をきっかけにツイッターで「三角食べ」がトレンド入り
三角食べの長所は、並行して食べ進むため、残しても比較的栄養バランスがとれること。また硬さが異なるものを混ぜて食べるとかむ回数が増え、肥満防止に役立ちます。ただ、混ざると味が薄まるため味付けが濃くなりがち。また食材が混ざるのを嫌う子は食事が苦痛になる、という短所も指摘します。
ばっかり食べも、懐石料理のように、一つ一つの食材の味を楽しめる利点はあるものの、嫌いなものや後回しにしたものの食べ残しにつながる欠点も。
近年、学校での三角食べ指導は「行きすぎた管理教育」などと批判され、衰退気味。成田さんも「食べ方に正解や優劣はない。子どもの成長に必要な栄養をとれていれば、どちらも問題ない」と指摘します。「ご飯と一緒に食べておいしい献立もあれば、単品で味わうものもある。決め付けず、料理に合った食べ方を勧めるのも良いと思います」
出典：「三角食べ」は本当にいいことなの？「ばっかり食べ」はダメ？ 管理栄養士に聞いてみた | 東京すくすく | 子育て世代がつながる ― 東京新聞
「小学生の息子の食事はいつも『ばっかり食べ』。食べ残しやマナー違反が心配です。今のうちにやめさせるべきでしょうか？」という保護者からの質問が届きました。食べ方について取材しました。最初におかず、次に汁物という具合に1品...
みんなの声
一応栄養士資格取得者だけど三角食べとかばっかり食べとかよりそもそもご飯に牛乳って何……？人類皆牛乳飲めるとも限らんし、飲めたとしてもご飯に牛乳NG民もいるべっちゃ……。給食が楽しい時間になる工夫が大事だと思うのよ。何でも無理強いは良くない。 https://t.co/jTzUi12qGS
三角食べなんてせんでいいわw
全部食べれない人の為ですわ
あと、ご飯と味噌汁に合うのは
お茶ですね https://t.co/HBoCHWBgW1
三角食べ、賛否両論。
理屈はとにかくいいからさ、小さいうちは楽しく食事して、楽しいこととして習慣になってからマナーとか身に付ければいいじゃん。
と言うと、小さい子にもマナーは必要とか、別の話になってきそう
三角食べを悩んでたこども電話相談室の子、好きな食べ物は納豆ご飯とトマトって即答しててえらい！って思ったの私だけ？トマトのリコピンと高タンパク低脂質の納豆ご飯だよ…三角食べできないくらい良いじゃない… って他所のおばさんは思ったよ #ij954
そもそも私が食に興味がない&家庭環境の問題
おかず一つ一つをクリアしていくゲーム感覚なのよな…だから三角食べしてどれも満遍なく残ってる机の上見てるとしんどくなる
三角食べって別に決まりとかじゃなかったんだ！！！施設で三角食べ以外は出来てるねって怒られてた氷影、何も悪くなかった！！死ね人類！
義務教育で「三角食べ」習った(？)頃は栄養バランスがいいと教えられてて信じてたけど、大人になって聞いた話だと、昔のおかずは味が濃いからご飯で中和した方が「舌」にいい的なことを聞いた。幼児を将来偏食にしないために「中和」効果を狙ってるのかと。「繊細な味が分かる」っていうか。
三角食べが話題になってて「どうせネット民の意見だからアホ」と思ってたらアホ過ぎてがっかり。
もし俺が屁をこきながら食事するのが好きだとして、それを「好きに食べさせろ、それを妨害するのがマナー違反」と言われて聞けるのかと。
程度が違うっていうのなら話が違ってくるよね。
三角食べしない人にとやかく言う気はないけど、一品ずつ片付ける人、味濃いもの食べたら米食べたくなったり、スープ飲みたくなったりとかしないんかなとは思う
良くないって聞くけど、息子は白米をごっそり残したり、せっかくの温かいおかずがほったらかしにされてるのは見ててつらいのよ。だから順番に食べなさいって言っちゃう… #三角食べ
小さい頃から味が濃い物を食べてると、大きくなるにつれどんどん味が濃いものしか食べられなくなる(塩分過剰摂取)から、幼児のうちは三角食べがいいのかなー？と思ってる。あと、白飯だけ残しちゃう子供は三角食べでなんとか全部食わせたいんだろうね。子供なので食える量(必要な栄養)限られてるし。
長男は好きなものを最後に食べたいからって理由で三角食べが苦手なんだよな～。
苦手なものは最初に頑張って食べてから、あとは美味しそうに味わって食べてる😂
「残さず食べましょう」が三角食べの理由なら、今のスタイルでも良さそうだな🤔
いまは全く三角食べしない 子どもの頃してたかも疑問好きに食べたらええやん 胃に入ったら一緒派ｗ t.co/t2Wc249ltW
三角食べ、なあ
いいとか悪いとか、強制すべきものかどうかとかはわからないな
味の濃いものを食べたらご飯や野菜が食べたくなるし、パンみたいな乾いたものを食べたら喉が渇くから汁物飲みたくなるし、自然といろんなものを交互に食べる気がする
ならん？
@raki でも、食べ始めはともかく、食べ途中のことを考えるなら、三角食べ（ぐるぐる回る）をしたほうが、栄養素も平均化されるので血糖値は安定しそうではあるな。
記事の中でも、「よく噛むようになる」とは言ってるので、「健康に関係ない」はやっぱり間違い。
三角食べだって🤷♀️💨
食事に関してどうこう言うヤツは
私の周りには要らないわ。
そもそも
自分以外の食事(内容)にどうこう言うな。
#三角食べ
トレンドに上がってたので記事読んでみました。
「三角食べの長所は、並行して食べ進むため、残しても比較的栄養バランスがとれること」
言われるまでこのメリット気づかなかった😅確かに！
三角食べは嫌い。進捗が遅れてる項目は無いか確認しながら食うとか、そりゃ仕事ですよ。一つずつやっつけるのが何も考えなくていいから好き。飯は無心で食いたい。
【東京すくすく】「三角食べ」は本当にいいことなの？「ばっかり食べ」はダメ？ 管理栄養士に聞いてみた t.co/7mfe8SNLvp
三角食べとかまだやっとんかい(ごはんに牛乳は合わんやろと牛乳マッハで飲んでたマン
しかし今ではごはんにミルクティ入れてもたとか、わけのわからんことやってたりするから大人てホントろくなもんやないわ
小さい頃三角食べが出来なくてご飯食べ終わったらおかずとか、おかず食べ終わったらご飯とかやってて親に注意されてた。未だに味噌汁は最後に…… t.co/elqxnVangz
三角食べではないけど、どや顔(+強制で、パンはチギッて食うものだ)と抜かしていた教師(小学校教員体罰教師)もいたなぁ。
ガチで何十発か気絶するくらいまで殴りたいけど。
【東京すくすく】「三角食べ」は本当にいいことなの？「ばっかり食べ」はダメ？ 管理栄養士に聞いてみた t.co/8ieU9vp5rw
三角食べもばっかり食べ？も、漫然と飯を食べてるスタイルじゃないの？
これが真実かはともかく、少なくともその内容はたいへん腑に落ちるものである
こういうことであれば、三角食べを指導するのなら同時に「残してもいいよ」も言わないと意味が通らんことになるわけだ
まあな！！子供いないからその知識は役に立たないんだがな！！！！はあ
三角食べしなさい！！！！と親に言われてきたけど無視してきたマン
自由でいいと思うんだ
「三角食べ」は本当にいいことなの？「ばっかり食べ」はダメ？ 管理栄養士に聞いてみた | 東京すくすく | 子育て世代がつながる ― 東京新聞
保育園の場合だけど先に野菜から食べさせてそこからおかず食べながらご飯になるもんな〜。 t.co/ODfqGp8zm3
三角食べは、ご飯→メイン→お漬物→ご飯と層ができるから消化酵素が働きやすい理にかなった食べ方だって何かの本で読んだ。が、牛乳が和食にしれっと混ざってくるGHQの呪いは許せん(´ｰ｀)
三角食べって意味わからんっていう人も割と多いのか 自分には珍しく感覚がズレていたな（ばっかり食べはお行儀よくないと何となく思っていた）
定食スタイルは食物繊維→タンパク質→炭水化物→脂質っていう順番で食べていくから三角食べ論者に血祭りにされるかもしれない
トレンドの三角食べ、地域なのか世代なのか学校で言われなかったし、家でもおかずを食べた後にご飯が添え物と一緒にでるスタイルだったから最近までその存在を知らなかったわ