しゃっくりを止める方法

しゃっくりは、横隔膜の痙攣により起こります。この横隔膜の痙攣を止めることによりしゃっくりが泊まります。

人によって止め方は様々ですが、ここは私がいつも使用している確実に止める方法を紹介します。

大きく息を吸い込み、肺を膨らませましょう。そして、そのまま少し息を止めます。

胸のみぞおちあたりの筋肉を意識して力を入れ、お腹をぷくーっと膨らませてください。すると、しゃっくりするときにぴくぴくしている部分にぎゅーっと力が入っているような気がします。

こうすることで、横隔膜の痙攣がとまり、しゃっくりが止まります。

いかがでしたでしょうか？
個人的なやり方なので、合わない人もいるかもしれませんがお試しあれ。
なお、医療行為でもなんでもありませんので、試すときは無理をせず体を壊さないように注意してください。あくまでも自己責任で。

しゃっくりの止め方って色々な種類がありますね。