uminekoさん
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あさイチで肝機能を改善し基礎代謝をあげる特集 高カカオチョコレート爆売れか？
代謝と肝機能を上げるのに、高カカオのチョコレート🍫を食べると良いらしい😁
いつもなら、ワイン🍷のお供だけど～😊
冷蔵庫に入れて置くと、ﾜﾀｼが食べてなくても減ってしまうのは⁉️
犯人は男子高校生🤣
#あさイチ
#代謝アップ
#高カカオチョコレート https://t.co/7sa7u02ohN
＼おはようございbath！／
11月28日の業務スタート！ (´▽｀)ﾉすいようびだｳｫｰﾀｰ
今朝の「あさイチ」で、「代謝upには肝臓のケア」⇒それには「高カカオチョコレート」ちょこちょこと食べると良い！…との話題が取り上げられたそうです。
チョコ食べなきゃ…！
t.co/tCp6TVKUtT
高カカオチョコレート1日5枚計25㌘食べると肝機能 ALT γGPTの数値が改善され、代謝が上がって痩せられるって。
実験してみる価値ありそうな？
チョコで基礎代謝アップ！
あさイチ【高カカオチョコレートで肝臓機能改善と基礎代謝アップ！】 | トレメモ #高カカオチョコレート t.co/yQpJCH7OLt
どうせまた筋トレ💪しろって特集かと思いきや、高カカオチョコを食べようという。
しかし、食事前のチョコはご飯不味くなるよぉ🍫
甘いチョコ食べている人は高カカオチョコに置き換えるくらいでよいのでは。
#あさイチ
こまめに食前に高カカオチョコが良いと…
え、それ、私が単にカカオ中毒なのかと思っていたけど、、、無意識で体が求めてたって事か
…
(*´∀`*)ﾉ ｵﾊﾖ−
あさイチで、肝機能改善に高カカオチョコが効くって。「高カカオチョコが〜に効く」って話、定期的に出てくるなぁ…
おいしいけど、定期的に食べてると反動(？)で、ガツンと甘〜いふつうのチョコが食べたくなるんだよねー🍫
高カカオチョコ大好きだから嬉しい笑
でもチョコにはカフェインが入ってるから夕食前は控えてるんだけどそのへんどうなんだろう？
#あさイチ
#あさイチ
肝臓のケア
ゆっくり噛む 血糖値急上昇を抑える
ポリフェノールを採る 抗酸化作用
紅茶 100mg
赤ワイン 18mg
チョコレート 2540mg
今朝出かけていて観れなかったけどあさイチの内容ツイートしている人がいた💡 ハイカカオの🍫沢山あるからどうせなら今度からそのタイミングで食べよう。
高カカオチョコレートは肝臓に良いから食べて良いんだって✨. ゜*。:゜一日25g
テンション上がってきた
(*´ω`*)ﾆｬﾊ
私がチョコ食べていても止めないでね！
カカオ70%以上の高カカオチョコレート
1日25グラム（だいたい5片くらい）
朝昼夕の食事前と間食で
こまめに食べることが大事
#あさイチ
メモ
基礎代謝60%
活動代謝30%
その他10%
基礎代謝の効率の良いカラダ
メタボリック・ドミノ
基礎代謝5大部位
1位 筋肉 22%
2位 肝臓 21%
3位 脳 20%
4位 心臓 9%
5位 腎臓 8%
基礎代謝は上げにくい
筋肉1kg増やしても13kcal
肝臓をケア方法
肝機能を改善
ポリフェノール
こまめに高カカオチョコレート
#あさイチ メモ
この高カカオチョコレートを続けると、善玉コレステロールは増加して、悪玉コレステロールは減少するという実験結果も。脂肪肝にも効果があるのは、今のところ、高カカオチョコレートだけ。
今日からしばらく高カカオチョコレートが売り切れるのか。でもお安い高カカオチョコは苦手なんよね…高級ブランドは高カカオチョコのほうが美味しいのに。 #あさイチ
基礎代謝をあげるのには肝機能を改善するのがよく、1日25グラムの高カカオチョコレートを食べると良い、とな。
(甘いチョコの食べ過ぎ注意…これが一番難関な気がする私)
#あさイチ
#あさイチ 今度は高カカオチョコレートが売り切れるのか・・・。
最初、カッパの箸置きが出たので、カッパ→きゅうり→食前のきゅうり、って来ると思いました。ありますよね、食事前にきゅうりを食べてやせようダイエット。
@ekusorek また高カカオチョコレートブーム来てるんですか？昔、流行った時に99％のやつ食べたらあんまり味がしなくてなんでも程々なんだな…って思いました(´⊂_｀；)まぁ、ほぼカカオだから甘味もなんもないのは当然なんですが…
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