【動画】元AKB48・大家志津香さん、衝撃の激太りを告白 飲酒で46キロ→70キロ記録「どんどんリバウンドして」と反省
元AKB48・大家志津香さん、衝撃の激太りを告白 飲酒で46キロ→70キロ記録「どんどんリバウンドして」と反省
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ponzuさん
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【動画】元AKB48・大家志津香さん、衝撃の激太りを告白 飲酒で46キロ→70キロ記録「どんどんリバウンドして」と反省
元AKB48の大家志津香（31）が13日までに自身のYouTubeチャンネルを更新し、自身の体重遍歴について語る場面があった。
大家は「ダイエットとリバウンドに苦しんできまして」といい、自身の体重遍歴を振り返る企画を行うことに。AKB48に加入した15歳の頃は標準体型だったというが、グラビアの撮影などがありダイエットを決意。「一番やせてたときは、46キロでした。華奢になりすぎて、逆に顔が大きく見えていた」と回顧していた。
しかし撮影終了後になると飲酒を再開してしまい、徐々に体重が増加。「私は普通の生活をしたら太るんですよ。“なんで太るの?”って言われるくらいで。俗にいう太りやすいタイプで」とい、グループ在籍時のマックス体重は「64.1キロ」に。その後は「49.8キロ」まで減量に成功するも「どんどんリバウンドして、最近70キロを記録してしまいまして…」と反省していた。
出典：元AKB48人気メンバー、衝撃の“激太り”を告白「最近70キロを記録してしまいまして…」（スポニチアネックス） - Yahoo!ニュース
【太って】過去の体重遍歴写真付きで遡ってみた【痩せて】
出典元：YouTube
みんなの声
アイドル時代の体重を本人解説
18.9キロ増の大家志津香、AKB時代の激太りショットを自ら掘り起こす “昼飲み”習慣のはて人生MAXの領域へ
t.co/Kp6ylesWRa
そもそも筋肉は重いので、
1度目のダイエットの時に筋トレをしながら健康的に痩せないと、
筋肉が細くなって体重が落ちただけで満足してしまう。
で、そんな人はリバウンドした時に、
筋肉が細いから（でも脂肪は以前より多く）、2回目のダイエットに苦しむ。 t.co/xd03h611MU
@24newseveryday 消費カロリーより摂取カロリーの方が高いから。
ただそれだけ。
元AKB48人気メンバー、衝撃の“激太り”を告白「最近70キロを記録してしまいまして…」 #ldnews
ワイより体重ありそう（） t.co/jvHUMGf8oT
18.9キロ増の大家志津香、AKB時代の激太りショットを自ら掘り起こす “昼飲み”習慣のはて人生MAXの領域へ（ねとらぼ） t.co/YzQZrNSqZl しーちゃん…福岡で
食べる仕事やりすぎ❗️オレよか
肥えとーよ。
ダイエットといいながら、高カロリーな食事をして、体重が落ちないと泣き言ばかり。見ているほうがつらくなる。
18.9キロ増の大家志津香、AKB時代の激太りショットを自ら掘り起こす “昼飲み”習慣のはて人生MAXの領域へ(ねとらぼ)
#Yahooニュース
t.co/KjDIm9Ppwb