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まとめダネ!

【小林式腸トレ】シューイチで紹介され話題。

今朝シューイチでやってた腸トレ!
一回やっただけでお腹がぐるぐるきてる(笑)
今日からこれも取り入れよう〜☺︎ https://t.co/2t8OMcZrMM

2018.03.18 11:28:07

腸トレ気になるー( ≧∀≦)ノ
#shu1tv

2018.03.18 08:16:39

1日3分で美しくやせる!「小林式腸トレ」 [楽天] t.co/C13tiRNYzq #rbooks

2018.03.18 09:18:14

てか、さっき腸トレしてから、お腹がポカポカしてる~

2018.03.18 09:01:36

☝︎おすすめ☝︎

シューイチの『腸トレ』見ながらやってたら、速攻でトイレへGOした💂‍♀️

☑︎小腸は体を動かすと刺激される
☑︎大腸は4点で固定されてる
⬇︎
大腸を外から揉むことで刺激を与える⚡️
⬇︎
⚪︎便秘解消⚪︎ストレス低減etc…

腸は身体の全て❗️

2018.03.18 08:43:30

おはようございます!
シューイチ見てたよ。
腸トレ気になるー😳

#中丸雄一 #shu1tv 中丸くん

2018.03.18 08:20:32

腸トレしたけど効かなかったなぁ。これも健康食品と同じかと思ったよ。

2018.03.18 08:21:46

腸トレ

お腹つかみ骨盤まわし
お腹しぼり

2018.03.18 08:27:01

腸トレ、息子にもやらせてみようかなー

#中丸雄一 #shu1tv 中丸くん

2018.03.18 08:31:02

いましゅーいちの腸トレして10分くらいたったけどお腹ぎゅるんぎゅるんしてきた!!😳😳効果かな!?

2018.03.18 08:46:06

腸は食物繊維食べるとか乳酸菌取るとかの中からだけじゃなくて外から鍛えられて、鍛えてマッサージすることで太りにくい身体になるっていうの見てたんだけど。

ゥチ普段から無意識に
腸トレしてた(,,・_・,,)

だから食べる量のわりに
クソデブになることはないんだな。
便秘で悩んだこともない。

2018.03.18 08:51:55

寝てるはずが熟睡出来てないみたいで眠い…(^^;;しかも夜中に腹痛で目が覚めたり。これぞストレス(^^;;腹痛が何より一番嫌だ。朝テレビで腸トレやってたからまじまじ観てしまったw

2018.03.18 09:20:47

春なので…
健康診断までにちったぁ痩せます。
頑張ります。
ほどほどに禁酒してます。
腸トレもしつつ…
でも運動は全然できてません。
田舎だと歩きもせんからダメだわ…

2018.03.18 09:05:44

小林式腸トレ、知らなかった!やってみよう
#shu1tv #シューイチ

2018.03.18 08:31:22

小林式腸トレ、効果覿面なんさなー☺️
便秘のときもみもみぐるぐるするとほんま効く🙆‍♀️

#シューイチ

2018.03.18 08:26:48

シューイチで腸は第2の脳じゃなくて脳が第2の腸と、あったが、今度脳と悩の漢字は似ていて腸は悩みの方だとか言って遊び心で言ってはるねんなとかでもたまーにそのロッククライミング競いで荒れてはるから、「脳トレを支える腸の働きとは迂闊にならないような何?」とかいきなりクイズとか

2018.03.18 08:39:30

シューイチで放映していた腸のトレーニングがいい感じ😺だが、骨盤回しは腰痛持ちには辛いかも…🙀

2018.03.18 08:38:32

シューイチでやってた腸トレやってみよう☺️
けっこうな便秘なんだよな。腸の調子が良くなれば、サプリの吸収率も上がるよね💊

2018.03.18 08:35:53

シューイチの腸もみ特集、このあと催したら困るだろうに大丈夫か…

2018.03.18 08:33:47

シューイチでやってた腸トレ、早速やったらすぐトイレに行きたくなった(笑) #シューイチ

2018.03.18 08:33:01

腸って外から鍛えられる唯一の臓器らしい。
シューイチでやってた。
t.co/9YGZUWqrkX

2018.03.18 08:28:31

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