harumaruさん
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『スマホ認知症』とは？うつ病のきっかけになるとの記事も
まだ30～50代なのに、もの忘れが多くなったり、集中力が低下したり、ケアレスミスが増えたりする……これは、スマートフォン（以下、スマホ）の頼りすぎにより脳の機能が低下してしまう「スマホ認知症」のせいかもしれません。今回は、スマホに依存することの問題点やスマホ認知症への対策などについて、赤坂インターナショナルクリニック 院長の竹内千雅 先生にお話を伺いました。
心配なのは、スマホが普及してまだ10数年しか経っておらず、これから30年、50年後には人間に対してどんな障害が出てくるのかわからないという点です。このペースで使っていると、想像がつかないくらいの障害が起こり得るのではないかと懸念しています。
人間の脳は、何もせず、ぼーっとしている状態（デフォルトモード）のときに良いアイデアが浮かびやすいものです。しかし、スマホのせいで脳がデフォルトモードになることを邪魔され続けると、どうなるでしょうか。かなり悪い影響をもたらすのではないかと思われます。
カナダで行われた研究では、青年がスマホ（SNS）を利用する時間が1時間増えるごとに、うつ病になる人が増え、症状も悪化することがわかりました（※2）。うつ病は自殺につながる深刻な病気ですから、スマホの使いすぎをあまり軽くみてはいけません。
世間の声まとめ
#モーニングショー
スマホ認知症は、治せる！！
«٩(*´ ꒳ `*)۶ https://t.co/IBA9WskSm8
スマホ認知症のチェックリスト、あれアルツハイマーでも当てはまるし、そもそもスマホじゃなくてPCや読書ならどうなんだとか胡散臭すぎてオカルト臭するな。
どこの医療や研究機関の監修したチェックリストなんだろ。
スマホ認知症ってなんだよｗ
スマホ依存症だろ。テレビでこういう事言うと、
自分で物事を考えない馬鹿が、増えるからやめろよ。
大体『疑問が浮かんだら、すぐ検索』のどこが認知症なだよ。
むしろ良い習性だろ。 t.co/ZVV2EGIsHn
スマホ認知症って名称はどうかと思うけど、脳過労というのはあると思うなぁ。時々思考のペースを落としてみたりするのってそれはそれで大事な気がする。
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